Spezialisierte Hypnotherapie für Brasilianer und Portugiesen in der Schweiz. Überwinde Angst, Depression, geringes Selbstwertgefühl und die Herausforderungen des Lebens fern der Heimat.
Einige Ängste, Blockaden oder körperliche Beschwerden verschwinden nicht einfach durch Disziplin. Und das bedeutet nicht, dass es dir an Anstrengung fehlt.
Wir alle erleben Momente, in denen Emotionen, Gewohnheiten oder Alltagssituationen schwer zu bewältigen sind. Die OMNI-Hypnosetherapie kann diese Herausforderungen an der Wurzel transformieren und lösen – und dir helfen, ein erfülltes und glückliches Leben aufzubauen.
Angst und Stress Geringes Selbstwertgefühl Traumatische Erfahrungen Emotionale Isolation Unruhiger Schlaf Zwanghafte Gewohnheiten Ängste und Phobien Panikattacken, spezifische Ängste oder Unsicherheiten, die deinen Alltag und dein Wohlbefinden beeinträchtigen
Depressive Verstimmungen Trennung Heimweh und soziale Isolation Psychosomatik und chronische Schmerzen Bist du müde von Therapien, die reden und reden… aber keine wirklichen Veränderungen bringen?
Die OMNI-Hypnosetherapie — zertifiziert nach ISO 9001 — folgt strengen Qualitätsstandards und bietet einen direkten Weg zu tiefen und nachhaltigen Ergebnissen.
Hypnose ist ein Zustand absoluter Fokussierung und gleichzeitig körperlicher Entspannung. In diesem sicheren Raum greifen wir direkt auf dein Unterbewusstsein zu — dort, wo Emotionen, Erinnerungen und automatische Reaktionen gespeichert sind — und verwandeln negative Muster in gesündere Antworten.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas in deinem Leben zu verändern, lass mich dich auf deinem Weg der Veränderung begleiten.
15–20 Minuten · WhatsApp / Telefon
2 - 3 Stunden · Praxis oder Online
1 - 1.5 Stunde · Praxis oder Online
📌 Bitte melde dich mindestens 24 Stunden im Voraus ab, solltest du deinen Termin nicht wie geplant wahrnehmen können. Andernfalls muss ich dir die vollen Kosten verrechnen.
Ein Mädchen, das in einer dysfunktionalen Familie aufwuchs – geprägt von Instabilität, finanziellen Schwierigkeiten und fehlender emotionaler Unterstützung. Schon früh musste sie lernen, allein zurechtzukommen, unabhängig zu sein und ihren eigenen Weg zu gehen – selbst dann, wenn alles dagegen sprach. Mit viel Einsatz wurde sie die Erste in ihrer Familie, die ein Studium abschloss. Sie begann ihre Karriere bei Mercedes-Benz Brasilien, entwickelte sich beruflich weiter, heiratete und fasste – getragen vom Mut zum Neuanfang – den Entschluss, in die Schweiz auszuwandern.
Fern der Heimat stellte sie sich dem Kulturschock, der Einsamkeit, der Sprachbarriere und der Angst, nicht dazuzugehören. Doch sie überwand jede dieser Herausforderungen. Sie baute ihr Leben neu auf, fand ihren Platz und entdeckte eine neue Mission: Menschen zu unterstützen, die ähnliche Wege gehen und oft unsichtbare Schmerzen mit sich tragen – wie Heimweh, Unsicherheiten und emotionale Blockaden.
Ich bin Sônia Wipf, OMNI-zertifizierte Hypnosetherapeutin, spezialisiert auf Hypnosetherapie für Brasilianerinnen und Brasilianer sowie Portugiesinnen und Portugiesen in der Schweiz und weltweit. Ich helfe Menschen dabei, Ängste, Sorgen, Heimweh, emotionale Blockaden und die inneren Belastungen zu überwinden, die das Leben in der Migration mit sich bringen kann. Ich kenne die Herausforderungen des Auswanderns, verstehe deine Sprache, deine Kultur – und den Mut, der nötig ist, um die eigene Geschichte neu zu schreiben.
Leben zu transformieren ist nicht nur ein Slogan. Es ist meine Geschichte. Und vielleicht der Anfang deiner.
Unsere Muttersprache trägt die ersten Emotionen, die wir erlebt haben: Erinnerungen, Empfindungen, Prägungen. Darin fühlt sich das Unterbewusstsein „zu Hause».
Wenn wir in der Muttersprache arbeiten, entsteht eine tiefere emotionale Verbindung, und der therapeutische Prozess verläuft natürlicher, ohne Bedeutungsverlust. Gerade bei Themen wie Identität, Saudade oder dem Gefühl, nicht dazuzugehören, macht diese sprachliche Nähe einen grossen Unterschied.
Hypnose ist ein natürlicher Zustand des Geistes, in dem Sie entspannt, fokussiert und besonders aufnahmefähig bleiben. Der bewusste Teil, logisch, analytisch und rational, tritt etwas in den Hintergrund, während das Unterbewusstsein, wo wir Emotionen, Erinnerungen und Muster speichern, leichter zugänglich wird.
In diesem Zustand kann der „kritische Faktor» des Bewusstseins sanft umgangen werden, sodass tiefgreifende Veränderungen möglich werden. Es ist, als würde man ein inneres System neu programmieren, das lange im Autopilot-Modus lief.
Ja. Jede Person, die den Wunsch hat, hypnotisiert zu werden, und deren kognitive Fähigkeiten vollständig funktionieren, kann in Hypnose begleitet werden.
Das hat nichts mit Willenskraft zu tun. Kinder reagieren oft besonders gut, da sie keine Vorurteile oder Ängste gegenüber Hypnose haben. Die einzige Ausnahme sind Menschen, die nicht in der Lage sind, Worte oder Anleitungen in innere Bilder oder Empfindungen umzusetzen – was selten vorkommt.
Die OMNI-Methode ist weltweit für ihre Präzision und Effizienz bekannt. Sie arbeitet nicht nur an Symptomen – sie geht direkt zur Ursache zurück, zu dem Moment, in dem sich die Emotion gebildet hat, die das Problem aufrechterhält.
Wenn diese Wurzel gelöst wird, verlieren die Symptome ihren Grund, weiterzubestehen. Deshalb können viele Menschen bereits nach der ersten Sitzung tiefgreifende Veränderungen erleben. Hypnose ist immer eine gemeinsame Arbeit. Der Therapeut wirkt als eine Art Wegbegleiter und hilft dem Klienten, auf seine eigenen inneren Ressourcen zuzugreifen.
Die Veränderung geschieht im Unterbewusstsein – und der Klient entscheidet selbst, wann sie stattfinden darf. Die OMNI-Methode ist aktiv, klar, lösungsorientiert und gleichzeitig sehr menschlich. Für Menschen, die echte Veränderung suchen – bei Angst, innerer Unruhe, Essstörungen, emotionaler Überlastung oder Schlafproblemen – bietet sie einen direkten, sanften und wirkungsvollen Weg.
Weil Ihre Geschichte Zeit verdient. Anamnese, Aufklärung über die Methode und die erste tiefgehende Sitzung brauchen Raum, damit der Prozess wirklich transformierend wirken kann. Viele Menschen spüren bereits nach dieser ersten Erfahrung eine deutliche Erleichterung.
Die Sitzungen finden in einer warmen und einladenden Atmosphäre in der Hypnosepraxis in Winterthur statt.
Ja. Sie bleiben die ganze Zeit über bewusst. Sie können sprechen, reagieren und ausdrücken, was Sie fühlen – und behalten jederzeit die volle Kontrolle. Der Zustand ähnelt einem tiefen Eintauchen in ein Buch oder einen Film.
Die OMNI-Methode ist auf Effizienz ausgelegt. In vielen Fällen reichen 1 bis 3 Sitzungen aus, um Themen wie Migräne, Angst oder Schlafstörungen nachhaltig zu lösen. Wir arbeiten nicht jahrelang am selben Problem – wir zielen auf echte und schnelle Veränderung.
Viele Menschen spüren Veränderungen bereits nach der ersten Sitzung. Manchmal verschwinden Symptome sofort; manchmal entfaltet sich der Prozess in den folgenden Tagen weiter. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo – und das ist vollkommen natürlich.
Die Erstsitzung kostet pauschal 475 CHF und dauert zwischen 2 und 3 Stunden. Folgesitzungen dauern 1 bis 1,5 Stunden. Die erste Stunde kostet 175 CHF, danach wird im 15-Minuten-Takt abgerechnet. Die Zahlung erfolgt direkt nach der Sitzung vor Ort. Hinweis: Krankenkassen übernehmen die Kosten derzeit nicht.
Sie können Ihr kostenloses Kennenlerngespräch von 15 bis 20 Minuten (WhatsApp oder Telefon) direkt über das Kontaktformular buchen. Die Therapiesitzungen finden in der Praxis Selthera in Winterthur (Technikumstrasse 84) statt. Auf Wunsch können sie auch per Videoanruf (Zoom/WhatsApp) durchgeführt werden.
